هل ولادة التوأم سهلة؟ وما أفضل ٥ نصائح لاتباعها قبل الولادة؟

هل ولادة التوأم سهلة؟ إذا كنتِ حاملاً بتوأم، فلابد أن هذا السؤال يراوغك بين حين وآخر. الكثير من النساء تحلمن بحمل طفل ليس به أي مرض فمنهن من تحلم بحمل طفل واحد ومنهن من تحلم بحمل توأم فالنوعين يحتاجا لكثير من التوعية الكافية لكيفية الرعاية بالأطفال إما عن طريق القراءة أو استشارة الأطباء.يجب استشارة الطبيب وتوعية الحامل بضرورة الحفاظ على نفسها والجنين ومعرفتها بالأعراض الخطيرة وإذا تعرضت لها يجب الرجوع إليه فوراً لأنها من الممكن أن تكون علامات للولادة المبكرة .

ولادة التوأم وهل ولادة التوأم سهلة؟

التوأم هو مصطلح يطلق على ذريتين أو ثلاث من مدة حمل واحدة داخل الرحم و يوجد نوعين من التوائم؛ توأم متماثل أو توأم غير متماثل حيث تختلف ولادة التوأم نتيجة اختلاف عملية تخصيب الحيوان المنوي للبويضة.
ولادة التوأم ليست عملية سهلة فسوف نعرف سبب ذلك.

ولادة التوأم المتماثل

هو التوأم الذي ينتج من تخصيب حيوان منوي واحد لبويضة واحدة ثم تنقسم إلى جنينين.

ولادة التوأم غير المتماثل

هو التوأم الذي ينتج من تخصيب الحيوان المنوى لأكثر من بويضة.

ما أسباب ولادة التوأم ؟

قبل أن نعرف إجابة السؤال المعتاد هل ولادة التوأم سهلة؟ سنتطرق أولا إلى التحدث عن أسباب ولادة التوأم. يرجع السبب للحمل في توأم إلى استخدام منشطات التبويض وخاصة في حالات تأخر الإنجاب و الأمهات التي زادت أعمارهن عن ٣٠ عاماً وكذلك في حالات التلقيح الصناعي.

ما العلامات التي تدل على قرب ولادة التوأم؟

يوجد العديد من العلامات التي تدل على قرب ولادة توأم فتلك العلامات لا تختلف مع علامات ولادة طفل واحد، ومن أهم الأعراض أو العلامات التي تدل على قرب ولادة توأم:

• آلام شديدة في الظهر على غير المعتاد.
• سقوط البطن.
• تعب و إرهاق شديد.
• انقباضات سريعة ومنظمة.
• تحجر البطن.
• نزول إفرازات من المهبل مختلطة بالدم.
• انفجار كيس الماء المحيط بالأجنة.
• فتح واتساع الرحم.

  

طريقة ولادة التوأم طبيعي

تتشابه عملية المخاض التي تحدث أثناء ولادة التوأم مع عملية المخاض التي تحدث أثناء ولادة طفل واحد.يجب على الطبيب مراقبة ضربات القلب للتوأم، وقد تعتقد بعض السيدات أن ولادة التوأم تكون بعملية قيصرية ولكن علمياً أنه يمكن ولادته بعملية طبيعية وذلك بنسبة ٤٠٪ تقريباً ومن الممكن أيضاً ولادة الأول بعملية طبيعية والثاني بعملية قيصرية باستخدام أدوات جراحية وذلك بنسبة لا تتعدى ٥٪ من حالات التوأم.

كيف يتم ولادة التوأم عن طريق المهبل

أكثر من نصف التوائم يُولدوا عن طريق المهبل وفي تلك الحالة تتعرض الحامل لعملية المخاض مرة واحدة وذلك بمجرد فتح عنق الرحم و في الطبيعي أن لكل جنين مرحلة دفع خاصة به ولكن يجب دفعهم بشرط وجود وقت بينهم على الأقل ١٧ دقيقة أي عندما يفتح عنق الرحم وتبدأ عملية المخاض يُدفع الجنين الأول وبعد ولادته يُنتظر حوالي ١٧ دقيقة ثم يتم دفع الجنين الثاني.

سبب ولادة التوأم قيصرياً

أقل من نصف التوائم يُولدوا قيصرياً وذلك لأسباب عديدة منها:

• وضعية الجنين.
• المشيمة المنزاحة.
• الهربس التناسلي النشط.
• إذا كانت الحامل قد تعرضت لولادة قيصرية من قبل.
• إذا كان وزن الأجنة أقل من الطبيعي.

هل ولادة التوأم سهلة؟

تتساءل الكثير من النساء ويردن معرفة هل ولادة التوأم سهلة؟ فمعظمهن يسمعن أحاديث كثيرة عن الولادة وأغلبهن تقلقن لاشك أن ولادة طفل واحد شاق جداً فما بالك بولادة توأم سواء ثنائي أو ثلاثي فيجب فقط استشارة الطبيب أول بأول و متابعة الأعراض إذا اشتدت.

ما الإجراءات اللازمة قبل ولادة التوأم

بعد أن عرفتِ الإجابة عن سؤالك هل ولادة التوأم سهلة؟ لابد أنكِ تسعين الآن لتجهيز خطوات الوصول لنهاية تلك الرحلة وعبورها بسلام، فمن الجيد اتباع النصائح التالية:

• يجب على الحامل عمل الكثير من التحضيرات قبل الولادة على الأقل ببضعة أيام أو أشهر.
• متابعة المخاض، وفحص الأجنة إلكترونياً عن طريق السونار، ومتابعة كيس الماء المحيط بالأجنة لأنه إذا جف يُعرض حياة الأجنة لخطر وسوف يُولدوا ولادة قيصرية، ويجب أيضاً متابعة ضربات القلب لديهم.

هل ولادة التوأم تكون مبكرة؟

الأطباء يلجأون عادة إلى ولادة التوأم ولادة مبكرة حتى لا يكون هناك خطورة على حياتهم.فإذا كان التوأم كل منهما في مشيمة خاصة يجب ولادته في الأسبوع ال ٣٧ من الحمل أما إذا كان التوأم في نفس المشيمة يجب ولادته في الأسبوع ال ٣٦ من الحمل وذلك حتى لا يسبب لهم أي مضاعفات ولذلك فإن الأفضل لهم ولادته أول التاسع.

هل ولادة التوأم وراثة

يلعب العامل الوراثي دوراً كبيراً في إنجاب توأم و قد أكدت بعض الدراسات أن هناك بعض الحالات المرتبطة بجين IGF1 و البعض الأخر مرتبط بالبروتين الذي يشبه الأنسولين وكل واحد من هؤلاء النوعين يلعب دور كبير في زيادة فرص الحمل بتوأم.

هل التوائم ينجبون توائم؟

علمياً لا يوجد أي دراسات أثبتت أن التوائم سينجبوا توائم و لكن من الممكن إنجاب توائم إذا كانت الوراثة من ناحيه الأم أكثر عن الأب أي أن الحامل تحمل جينات وراثية من أمها وبالتالي ستنجب توأم.
فإذا كان التوأم غير متماثل (الحامل وأختها) فإن فرصتها في حمل توأم تكون أيضاً في توأم غير متماثل وهذا ١ لكل ٦٠ مولوداً.
أما إذا كان التوأم غير متماثل(الأب و شقيقه) فإن فرصة حدوث حمل في توأم تكون ١ لكل ١٢٥ مولوداً.

من الأكثر حظاً بولادة التوأم

تزداد فرص الحمل بتوأم في حالات كثيرة مثل:

• من بلغ الثلاثين من عمره نتيجة زيادة محصلة الإباضة.
• من كان من الجيل الثالث في العائلة بمعنى أنه إذا كانت جدتك قد أنجبت توأماً فإن فرصة حملك بتوأم تكون كبيرة جداً عن والدتك.

  

ولادة التوأم في كيس واحد

عند فحص الحمل لأول مرة عن طريق الموجات فوق الصوتية يتبين أن الحمل يظهر على السونار في كيس واحد و لكن لا يعرف الطبيب عدد الأجنة الموجودة بالكيس إلا بعد الأسبوع العاشر من الحمل
وولادتهم تكون باختيار الأم سواء كانت ستلد طبيعياً أم قيصرياً بشرط ألا تتعدى مدة الحمل عن ٣٦ أسبوعاً لاغير حتى لا يحدث أي مضاعفات للأجنة.

موعد ولادة التوأم الثلاثي

يجب الحذر الشديد عند معرفة أن المرأة حامل بثلاث أجنة فيجب المتابعة باستمرار وذلك لأنها من الممكن أن تكون مُعرضة للولادة المبكرة أي في الشهر الثاني و العشرين من الحمل وهذا يسبب خطراً كبيراً على صحة الأم والأجنة فيجي أولاً وضعهم في حضانات .

ما الذي ينبغى على المرأة الحامل اتباعه

بعد أن معرفتها عن موعد ولادة التوأم الثلاثي وأنها يجب عليها الاستشارة باستمرار حتى لا يسبب خطراً على صحة الأم أو الأجنة هيا بنا نتعرف عن ما الذي ينبغي عليها اتباعه قبل الولادة.

• يجب على الحامل أن تُكثر من شرب السوائل و كذلك الماء لأن إذا نقص السائل المحيط بالأجنة يحدث جفاف ومن الممكن أن تلد الحامل ولادة مبكرة.
• تناول الفيتامينات و الحديد وأي معادن أخرى ضرورية للجسم أثناء الحمل.
• متابعة حالة الأجنة باستمرار.
• تهتم بالتغذية الجيدة لأن ذلك ينعكس على صحة الأجنة.
• تلتزم بالراحة و عدم الإجهاد.
• عدم حمل أشياء ثقيلة.
• تدليك منطقة الظهر باستمرار.

يجب على الحامل تحصل على قسط من الراحة على الأقل ٨ ساعات في الليل وذلك حتى تعطي لجسمها رغبته في التمدد أثناء النهار.

نصائح للحامل عند ولادة التوأم

تتعدد النصائح التي يتم توجيهها للمرأة الحامل عموماً و تشتد تلك النصائح عند معرفة أنها ستلد توأماً ومن أهم هذه النصائح:

• ممارسة التمارين، والأنشطة الرياضية، والسباحة، واليوغا وذلك لتنشيط الدورة الدموية.
• متابعة وزن الأجنة.
• متابعة معدل القلب.
• متابعة كمية الماء المحيط بالأجنة.
• استشارة الطبيب عند وجود أي أعراض لأنها من الممكن أن تكون أعراض لولادة مبكرة.

وفي نهاية مقالنا نرجو أن تكوني حصلتِ على أهم سؤال يشغل بالك وهو هل ولادة التوأم سهلة، وتعرفتي على النصائح والإرشادات التي تساعدك في الوصول لنهاية حمل التوأم وولادتهم بسلام.

المراجع:

https://www.verywellfamily.com/labor-and-birth-with-twins-2753691

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/giving-birth-to-twins

https://www.twinmomandmore.com/giving-birth-to-twins/

https://sleepingshouldbeeasy.com/labor-with-twins/