الفرق بين السيلوليت والاسترتش مارك

Dr Randa Mohamed يناير 9, 2023

0 4 دقائق

تماماً مثل الاسترتش مارك هي مشكلة جلدية، فيجلب السيلوليت أيضاً نفس التأثير غير السار على الجسم. ونتيجة لذلك، يؤثر السيلوليت والاسترتش مارك على كلٍ من الرجال والنساء ولكن بدرجات متفاوتة، مما يتسبب هذا في ظهور الجلد المتصلب وغير المتكافئ.

فكثيراً ما يتم الخلط بين السيلوليت والاسترتش مارك. ففي بعض الحالات، قد يعتقد بعض الأفراد أنهما نفس الشيء. السيلوليت والاسترتش مارك ليسا مترادفين، حيث أن 90% من النساء يعانين من السيلوليت، و80% يعانين من الاسترتش مارك.

على الرغم من أن كليهما لهما حصة عادلة في تقليل ثقتنا بأنفسنا، إلا أنهما لا يزالان يمتلكان أساليب علاجية مميزة. لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن كل ما يخص السيلوليت والاسترتش مارك، وما الفرق بين السِيلوليت والاسترتش مارك؟ وأساليب العلاج المختلفة لكلتا المجموعتين من مشاكل الجلد.

الفرق بين السيلوليت والاسترتش مارك

يعد السيلوليت والاسترتش مارك نوعين مختلفين من الأمراض الجلدية، التي يمكن أن تؤثر على مظهر البشرة. تتميز بالخصائص التالية:

الاسترتش مارك

والتي يطلق عليها أيضاً علامات التمدد. وتظهر على هيئة خطوط مسننة، ورفيعة، وطويلة من الجلد الأرجواني أو الأحمر أو الأزرق. ومع مرور الوقت تتلاشى هذه الخطوط الحمراء والطويلة تدريجياً إلى لون أفتح. وتعد أكثر شيوعاً في الفخذين، والوركين، والظهر، والأرداف، والبطن، والثديين. وكلها عرضة للتمدد نتيجة زيادة الوزن أو فقدانه. وقد تشمل علامات التمدد الأنسجة الضامة فقط.

وتعد هذه الحالة شائعة الحدوث أثناء فترة الحمل وخاصة أثناء الأشهر الثلاثة الأخيرة. ولكنها غير مؤلمة أو ضارة.

فتظهر علامات التمدد عندما يتمدد الجلد بشكل يفوق قدرته، وذلك نتيجة عدة عوامل بما في ذلك: فقدان الوزن أو زيادته بشكل سريع. ونتيجة لذلك، تكون الأنسجة الضامة للجسم غير قادرة على التكيف مع التغييرات في الجلد، فيؤدي إلى ظهور الندبات على الجلد أو ما تسمى بعلامات التمدد.

السيلوليت

فعلى الجانب الآخر، يظهر السيلوليت كخدوش في طبقات الجلد، ويبدو السيلوليت مثل الجلد المدمل أو الوعر الذي يوصف غالبًا بأنه يحتوي على جبن قريش أو قشر برتقال. مما يؤدي إلى مظهر غير متساوٍ في الجلد. ويعد السيلوليت أكثر شيوعاً في الفخذين، والوركين، والأرداف.

في حين أن السيلوليت والاسترتش مارك قد يجعلك تشعرين بالوعي الذاتي لجسمكِ. فإن فهم سبب ظهورهما يمكن أن يساعدكِ على الفهم بشكل أفضل.

يحدث السيلوليت نتيجة تكون طبقة دهنية بين الجلد والعضلات، فمع انقباض العضلات يزداد توسع الخلايا الدهنية، مما يؤدي إلى تجعد الجلد، وعندما يبدأ الجسم في تخزين الدهون، ستصابين بالسيلوليت. وقد يشمل السيلوليت الأنسجة الدهنية، والنسيج الضام، والأوعية الدموية واللمفاوية.

أسباب السيلوليت والاسترتش مارك

لزيادة فهمكِ للفرق بين السيلوليت والاسترتش مارك، فيجب أن تتعرفي على أهم أسباب السيلوليت والاسترتش مارك والتي قد تشمل:

أسباب الاسترتش مارك:

يحدث الاسترتش مارك عادةً نتيجة شد الجلد، ويحدث نتيجة عدة عوامل بما في ذلك: مدى شدة شد الجلد، أو درجة الضغط على البشرة، أو حتى مستوى هرمون الكورتيزول. الكورتيزول؛ هو هرمون يتم إفرازه من قبل الغدة الكظرية، ويمكن أن يسبب ضعف الألياف المرنة في الجلد.

وهناك عدة عوامل أخرى لظهور الاسترتش مارك بما في ذلك:

كونكِ حاملاً.
اكتساب الوزن أو فقدانه فجأة.
النمو السريع في سن المراهقة.
استخدام الكورتيكوستيرويدات.

أسباب ظهور السيلوليت

بعد البلوغ، تصاب غالبية النساء ببعض السيلوليت، وذلك لأن الدهون عند الإناث تتوزع بشكل ثابت في الوركين، والفخذين، والأرداف. وهي عبارة عن مناطق شائعة لهذا المرض الجلدي.
قد تلعب العوامل الهرمونية دوراً مهماً في تطور السيلوليت.
تؤثر بعض العوامل الوراثية في بنية الجلد، وملمسه، ونوع الجسم.
عندما يحدث تراكم للخلايا الدهنية، فإنها تضغط على الجلد، في الوقت نفسه، يتم سحب الحبال الضامة الليفية التي تربط الجلد بالعضلة الأساسية للأسفل، ويؤدي هذا إلى ظهور سطح غير متساوٍ.
يعد السيلوليت أكثر شيوعاً مع تقدم العمر عندما يفقد الجلد مرونته.
الحمل والخمول يمكن أن يكونا من أسباب السيلوليت أيضاً.

طرق علاج السيلوليت والاسترتش مارك

بعد أن تعرفنا على الفرق بين السيلوليت والاسترتش مارك، وما أهم أسباب السيلوليت والاسترتش مارك؟ فإليكِ أهم طرق علاج السيلوليت والاسترتش مارك:

طرق علاج الاسترتش مارك:

يوجد عدة طرق لتقليل الاسترتش مارك (علامات التمدد)، والتي قد تضم:

التريتينوين
توجد بعض الأدلة أن تريتينوين (حمض الريتينويك) يعمل على تقليل علامات التمدد. وغالباً ما يطلق على تريتينوين اسم علامته التجارية Retina-A. وقد يكون له بعض الآثار الجانبية التي يجب استعماله بحذر من قبل الحوامل والمرضعات، ومن هذه الآثار الجانبية الاحمرار والتقشير.
ويعمل التريتينون على تقليل علامات التمدد عن طريق اختراق الطبقة العليا من الجلد، وإعادة بناء الكولاجين.

العلاج بالليزر
يعد العلاج بالليزر أحدث علاجات علامات التمدد، وأكثر فاعلية في تقليل ظهور الاسترتش مارك.
فيمكن لأشعة الليزر الصبغية النبضية والضوء النبضي المكثف تحسين مظهر علامات التمدد، ويعمل على زيادة إنتاج الكولاجين.

بلازما غنية بالصفائح الدموية مع الموجات فوق الصوتية
يستخدم العلاج بالبلازما الغنية بالصفيحات البلازما الغنية بالصفائح الدموية لإنعاش البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين.

جراحة تجميلية
تعمل الجراحة التجميلية عن طريق شد البطن وشد الفخذين عن طريق إزالة الجلد الزائد وشد الجلد والأنسجة المتبقية.
وتعد هذه الإجراءات التجميلية ليست مصممة خصيصاً لعلامات التمدد.

العلاجات البديلة والمنزلية

-لا تساعد المرطبات في تقليل أو منع الاسترتش مارك، وذلك لأنها تظهر في الطبقة العميقة من الجلد، حيث لا تصل لها الكريمات أو المرطبات.

– تجنب زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ. فمن المفيد تجنب التغييرات السريعة في الوزن. فأثناء الحمل، العمل على زيادة الوزن بشكل تدريجي وصحي.

– اتباع أسلوب حياة صحي، فيمكن لشرب الكثير من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية، أن يحافظ على ثبات الوزن وتعزيز الصحة الجيدة بشكل عام.

-الحفاظ على رطوبة البشرة، فيتم باستخدام مرطب بعد الاستحمام مباشرة.

– استخدام واقي للبشرة من الشمس، حيث يمكن أن يجعل زيادة التعرض للشمس الندوب والعلامات أكثر وضوحاً. كما أنه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد. كما أنه يمكن أن يؤدي إلى تكسير ألياف الكولاجين في الجلد، مما يجعل الشخص أكثر عرضة لخطر ظهور علامات التمدد.

طرق علاج السيلوليت

يمكن أن يؤدي الجمع بين النظام الغذائي، والعلاجات، والتمارين إلى تقليل ظهور السيلوليت. وقد تمت الموافقة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على العديد من علاجات السيلوليت والتي قد تضم: Cellfina® وCellulaze® وQwo®. وهذه يمكن أن تحسن مظهر الدمامل على البشرة.

وقد يستخدم جراحو التجميل مجموعة متنوعة من العلاجات والتي قد تشمل:

العلاج بالموجات الصوتية لتفتيت السيلوليت.
تدليك عميق لنفخ الجلد.
الميزوثيرابي؛ حيث يتم حقن الأدوية في السيلوليت.
العلاج بالليزر.
إدخال إبرة تحت الجلد لتفتيت العصابات الصلبة التي تسبب السيلوليت.
استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة من الكافيين، أو 0.3 ريتينول.
استخدام الترددات الراديوية، أو الموجات فوق الصوتية، أو ضوء الأشعة تحت الحمراء.

فبهذا نكون قد ألقينا الضوء على كل ما يخص السيلوليت والاسترتش مارك، وما هي أهم الفروق بين السيلوليت والاسترتش مارك؟ وطرق العلاج المختلفة للسيلوليت والاسترتش مارك.