اضطراب ثنائي القطب والزواج! يا ترى هل هناك تحديات للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب وبين العلاقات العامة أو الزواج؟
فبمجرد دخول الأشخاص في علاقة، فإنهم يبحثون عن الاستقرار، هذا النوع من الاضطرابات النفسية يمكن أن يعقد العلاقة بين الزوجين، هذا لأن الشخص خاصةً إذا لم يتم علاجه سيكون عرضة للتغيرات في شخصيته، ومزاجه، وتفاعلاته التي من خلالها يمكن أن تهدد توطيد العلاقة.
ولكن هل كل شخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب سيكون الزواج صعبٌ لديه، سنتعرف على اضطراب ثنائي القطب والزواج بالتفصيل في هذا المقال، فتابعوا معنا المقال للنهاية.
ولكن في البداية….
ما المقصود باضطراب ثنائي القطب؟
اضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية تتميز بتقلبات مزاجية شديدة أو نوبات تتراوح من الارتفاعات (الهوس أو الهوس الخفيف) إلى حالات الانخفاض (الاكتئاب). يمكن أن تكون هذه التقلبات المزاجية شديدة وغير متوقعة وتتعارض مع الحياة اليومية للشخص، بما في ذلك قدرته على العمل، أو الذهاب إلى المدرسة، أو الحفاظ على العلاقات.
خلال نوبة الهوس، قد يعاني الشخص من أعراض مثل المزاج المرتفع، والأفكار المتسارعة، وزيادة الطاقة، وانخفاض الحاجة إلى النوم، والاندفاع.
أما خلال نوبة الاكتئاب، قد يعاني الشخص وقتها من أعراض مثل الحزن، واليأس، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، وصعوبة النوم، أو النوم الزائد، وأفكار إيذاء النفس، أو الانتحار.
عند العيش مع زوج ثنائي القطب، فإن فهم الحالة، والتعرف على احتياجات كلا الشريكين ومناقشتها، وإنشاء حدود لرعاية بعضهما البعض يمكن أن يساعد في إدارة الاضطراب ثنائي القطب لدى الشريك.
تابعوا القراءة للتعرف على الاضطراب ثنائي القطب والزواج وكيفية التعايش، وكيف يمكن أن يؤثر على العلاقة، وكيفية مساعدة الزوج الذي يعيش مع هذه الحالة.
كيف يؤثر الاضطراب ثنائي القطب على الزواج؟
بالنسبة لمعظم الناس، يعد الزواج تجربة إيجابية وطموحًا، حيث يوفر الزواج اتصالًا عاطفيًا وشراكة في الحياة.
ومع ذلك، فإن كل علاقة لها تحدياتها، وعندما يعاني أحد الشريكين في الزواج من اضطراب ثنائي القطب، فمن الممكن أن يكون له تأثير كبير على الزواج وغيره من العلاقات الوثيقة الأخرى.
تتميز الحالة كما ذكرنا بتقلبات مزاجية شديدة يمكن أن تتراوح من ارتفاعات الهوس إلى قيعان الاكتئاب، قد تؤدي هذه التقلبات المزاجية إلى تغييرات في السلوك، بما في ذلك التهيج، والاندفاع، وسلوك المخاطرة، مما قد يجهد ويوتر الزواج.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن يؤثر بها الاضطراب ثنائي القطب على الزواج:
مشاكل التواصل: قد يواجه الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب صعوبة في توصيل احتياجاتهم وعواطفهم بشكل فعال، هذا يمكن أن يؤدي إلى سوء الفهم والصراعات داخل الزواج.
عدم الاستقرار العاطفي: في بعض الأحيان يصعب على الزوج التعامل مع التقلبات المزاجية الشديدة المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب، يمكن أن يؤدي عدم القدرة على التنبؤ بهذه الحالة المزاجية إلى إحداث ضغوط وتوتر على العلاقة.
القضايا المالية: قد يزداد الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب في الإنفاق الاندفاعي أثناء نوبات الهوس، مما قد يتسبب في ضغوط مالية في الزواج.
المشاكل الجنسية: من الممكن أن يؤثر هذا النوع من الاضطرابات النفسية على الدافع الجنسي للشخص، مما يؤدي إلى تغييرات في العلاقة الجنسية للزوجين.
زيادة خطر الطلاق: وجدت الدراسات أن الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب معرضون لخطر أكبر للطلاق مقارنة بمن لا يعانون من هذا الاضطراب.
اقرأ أيضًا: الاضطراب الوجداني ثنائي القطب والحمل.
هل مريض ثنائي القطب يستطيع الانجاب؟
نعم، يمكن للشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب أن ينجب طفلاً. ومع ذلك، يمكن أن يمثل الحمل والولادة تحديًا لامرأة مصابة بالاضطراب ثنائي القطب ويتطلبان تخطيطًا وإدارة دقيقين.
أثناء الحمل، قد تحتاج المرأة المصابة بالاضطراب ثنائي القطب إلى تعديل نظام الأدوية الخاص بها لضمان سلامة الجنين النامي.
يمكن أن تشكل بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاضطراب ثنائي القطب مخاطر على الجنين؛ لذلك من المهم المتابعة مع الطبيب النفسي الذي تتابعين معه وطبيب النساء والتوليد لتحديد أفضل مسار للعلاج أثناء الحمل.
بعد الولادة قد تكون المرأة المصابة بالاضطراب ثنائي القطب في خطر متزايد للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة أو الذهان؛ لذلك من المهم بالنسبة لها أن يكون لديها نظام دعم وأن تعمل مع أخصائي الصحة العقلية للتحكم في أي تغيرات مزاجية.
أعراض تدل على إصابة الشريك باضطراب ثنائي القطب
مازلنا في موضوعنا العام اضطراب ثنائي القطب والزواج لننتقل إلى عنصرٌ هام متعلق بموضوعنا وهو الأعراض التي تدل على إصابة الزوج بهذا الاضطراب، حيث تتضمن بعض الأعراض الشائعة التي تدل على إصابة الشريك باضطراب ثنائي القطب ما يلي:
تقلبات المزاج: غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من تغيرات دراماتيكية في مزاجهم، بدءًا من الارتفاعات الشديدة (الهوس أو الهوس الخفيف) إلى الانخفاضات الشديدة (الاكتئاب). يمكن أن تكون هذه التقلبات المزاجية شديدة ولا يمكن التنبؤ بها، كما أنها يمكن أن تحدث بدون سبب واضح.
السلوك الاندفاعي: الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب قد يكونون منخرطين في سلوك اندفاعي، مثل نوبات الإنفاق المالي، أو القيادة المتهورة، أو السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر.
قد يواجهون أيضًا صعوبة في التحكم في دوافعهم، مما قد يؤدي إلى مشاكل في حياتهم الشخصية والمهنية.
التهيج: يمكن أن ينزعج الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب أو يغضبون بسهولة، حتى من الأشياء الصغيرة التي لا تزعجهم عادةً. هذا يمكن أن يؤدي إلى صراعات مع أحبائهم وزملاء العمل.
الأرق أو الإفراط في النوم: قد يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من تغيرات في أنماط نومهم، بما في ذلك الأرق (صعوبة في النوم أو البقاء نائمين) أو الإفراط في النوم (النوم لفترات طويلة).
التعب: قد يشعر الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب بالتعب أو الإرهاق باستمرار، حتى لو كانوا يحصلون على قسط كافٍ من النوم.
سباق الأفكار: قد يعاني هؤلاء الأشخاص من أفكار متسارعة أو يجدون صعوبة في التركيز على المهام، وقد يشعرون أيضًا بالقلق أو الغضب.
سوء الحكم وقرارات سيئة: مثل ترك وظيفتهم أو إنهاء علاقة، دون التفكير في العواقب.
من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض يمكن أن تختلف في شدتها وقد لا تظهر جميعها في كل شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب.
إذا كنت تشك في أن شريكك قد يكون مصابًا بالاضطراب ثنائي القطب، فمن المهم تشجيعه على طلب المساعدة المهنية من طبيب وأخصائي نفسي، حيث يمكن أن يساعد التشخيص المناسب وخطة العلاج شريكِك في إدارة أعراضه وتحسين نوعية حياته بشكل عام.
اضطراب ثنائي القطب والزواج كيف اتعامل مع زوجي؟
بعض الأسئلة المتعلقة بموضوع اضطراب ثنائي القطب والزواج، هي كيف أتعامل مع زوجي المصاب باضطراب ثنائي القطب؟
قد يكون التعامل مع الزوج المصاب بهذا الاضطراب أمرًا صعبًا، ولكن من الممكن إدارة الحالة والحفاظ على علاقة صحية.
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتِك في التأقلم:
- ثقّفي نفسكِ بشأن الاضطراب ثنائي القطب:
تعلمي قدر الإمكان عن الحالة، وأعراضها، ومحفزاتها، وعلاجاتها، يمكن أن يساعدك ذلك على فهم سلوك زوجكِ بشكل أفضل وما يمر به.
- شجعي زوجك على طلب العلاج:
شجعي زوجك على الحصول على المساعدة التي يحتاجها لإدارة أعراض الاضطراب ثنائي القطب.
قد يشمل ذلك الأدوية أو العلاج أو مزيج من الاثنين معًا، هذا إلى جانب دعمكِ له في حضور المواعيد مع الطبيب، وتناول أدويته، وإجراء تغييرات في نمط حياته، يمكن لذلك أن يساعد في إدارة أعراضه بشكل كبير.
- إنشاء روتين:
شجعي الزوج على إنشاء روتين يومي يتضمن النوم المنتظم، والتمارين، والوجبات.
- التواصل بصراحة:
التواصل هو المفتاح في أي علاقة، شجعي زوجكِ على التعبير عن مشاعره، وهمومه، والاستماع إليه دون حكم، وتحلى بالصبر والتفهم معه.
- اعتني بنفسك:
قد تكون رعاية زوجكِ المصاب باضطراب ثنائي القطب أمرًا مرهقًا؛ لذلك من المهم أن تهتمي بصحتكِ الجسدية والعاطفية.
- ضعي الحدود:
يمكن أن يتسبب الاضطراب ثنائي القطب في تقلبات مزاجية وسلوك اندفاعي، مما قد يكون من الصعب التعامل معه؛ لذلك من المهم وضع حدود وتوقعات واضحة للسلوك غير المقبول.
- كوني داعمة:
شجعي زوجكِ على الاعتناء بنفسه وذكريه أنك موجودة لدعمه، احتفلي بنجاحاته وقدمي له الراحة والطمأنينة في الأوقات الصعبة.
تذكري أن الاضطراب ثنائي القطب هو حالة قابلة للعلاج، ومع العلاج والدعم المناسبين، يمكن لزوجك أن يعيش حياة مُرضية.
هل يتفاقم ثنائي القطب مع العمر عند الزوجين؟
اضطراب ثنائي القطب ضمن الاضطرابات النفسية التي تستمر مدى الحياة، ومن الممكن أن تختلف الأعراض في شدتها بمرور الوقت.
لا يوجد دليل مباشر على أن الاضطراب ثنائي القطب يزداد سوءًا مع تقدم العمر عند الزوجين، ولكن قد تتفاقم تلك الأعراض في حالة ما إذا لم يستطع الشريك الآخر التعامل مع الاضطراب بشكلٍ صحيح.
من المهم ملاحظة أن هذا الاضطراب يؤثر على كل شخص بشكل مختلف، فقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض أكثر حدة في وقت مبكر من الحياة، بينما قد يصاب البعض الآخر بأعراض أكثر حدة في وقت لاحق.
بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود حالات صحية أخرى، وعوامل نمط الحياة، وتغييرات الأدوية يمكن أن يؤثر أيضًا على شدة الأعراض؛ لذلك من المهم للأفراد المصابين المتابعة مع طبيب أو أخصائي نفسية وعصبية لإدارة حالتهم بشكل فعال.
هل مريض ثنائي القطب يشفي أم أنه يعتبر مرض مزمن؟
يعتبر الاضطراب ثنائي القطب حالة مزمنة، مما يعني أنها حالة طويلة الأمد تتطلب إدارة ومتابعة مستمرة.
لا يوجد علاج معروف أو نهائي للاضطراب ثنائي القطب في الوقت الحالي، ولكن مع العلاج المناسب والرعاية الذاتية، يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب إدارة أعراضهم بفعالية والعيش حياة طبيعية.
أفضل الحلول لعلاج ثنائي القطب
في رحاب الحديث عن اضطراب ثنائي القطب والزواج نشير إلى أفضل الحلول لعلاج هذا الاضطراب.
الاضطراب ثنائي القطب هو حالة معقدة، كما ذكرنا، وبالنسبة لأسلوب العلاج الأفضل فهو يختلف من شخص لآخر. ومع ذلك، فإن الجمع بين الأدوية، والعلاج، والرعاية الذاتية يعتبر بشكل عام العلاج الأكثر فعالية للاضطراب ثنائي القطب.
فيما يلي بعض خيارات العلاج الرئيسية:
الأدوية: عادةً ما يتم وصف مثبتات الحالة المزاجية، مثل الليثيوم للمساعدة في استقرار تقلب المزاج ومنع نوبات الهوس أو الاكتئاب. يمكن أيضًا استخدام الأدوية الأخرى، مثل مضادات الذهان ومضادات الاكتئاب للتحكم في أعراض معينة.
العلاج: هناك أنواع علاج مختلفة، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج الشخصي وهي فعالة في مساعدة الأفراد المصابين بالاضطراب ثنائي القطب على تعلم مهارات التأقلم، وتحسين التواصل، وإدارة الإجهاد.
الرعاية الذاتية: الرعاية الذاتية ضرورية أيضًا لإدارة هذا الاضطراب قد يشمل ذلك الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وإدارة الإجهاد، وتجنب الكحول والمخدرات، والحفاظ على روتين ثابت.
مجموعات الدعم: يمكن أن توفر مجموعات الدعم إحساسًا بالانتماء للمجتمع ومساحة آمنة للأفراد المصابين بالاضطراب ثنائي القطب لمشاركة تجاربهم وتلقي الدعم من الآخرين الذين يفهمون ما يمرون به.
العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT): في بعض الحالات، قد يوصَى بالعلاج بالصدمات الكهربائية للأفراد المصابين باضطراب ثنائي القطب شديد الأعراض والذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى.
من المهم ملاحظة أن أفضل نهج علاجي للاضطراب ثنائي القطب يختلف من شخص لآخر، وقد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على التركيبة الصحيحة من العلاجات؛ لذلك من المهم للأفراد المصابين بالاضطراب ثنائي القطب الذهاب لأخصائي نفسي لوضع خطة علاج فردية تلبي احتياجاتهم الخاصة.
المصادر
Bipolar in Marriage: Can It Work? | HealthyPlace
What Marriage Looks Like When You Have Bipolar Disorder (webmd.com)
Living With a Bipolar Spouse: Patterns, Realities, Support (verywellhealth.com)
Bipolar Marriage Statistics – Tips For Efficiency: Worldly Repository of Knowledge
