تعرف على أضرار شراب الدوالي الذي يستخدم في علاج دوالي الساقين، وموانع ارتدائه، وكذلك فوائده.
ما هي جوارب الدوالي؟
جوارب الدوالي هي نوع من الجوارب المرنة المصممة للمساعدة في تحسين سريان مرور الدم في الوريد.
كيف تعمل الجوارب الطبية الضاغطة؟
تعمل شرابات دوالي الساق من خلال ضغطها على الساقين، مما يعمل على تحسين الدورة بشكل كبير ويمنع تجمع الدم في الأوردة.
أضرار شراب الدوالي
يُعد شراب الدوالي خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يعانون من دوالي الساقين أو القدمين أو مشاكل الدورة الدموية الأخرى. في حين أنها يمكن أن توفر فوائد مثل تحسين التدفق في الأوردة وتقليل الضغط والتورم، فهناك أيضًا أضرار محتملة مرتبطة بارتدائها. تشمل أضرار شراب الدوالي:
- تهيج الجلد: يمكن للجوارب الضاغطة أن تحتك بالجلد، خاصة إذا كانت ضيقة جدًا مما يؤدي إلى تهيج، أو احمرار، أو حدوث بثور.
- التنميل أو الوخز: يمكن أن يؤدي ارتداء الشراب الضاغط الضيق للغاية إلى ضغط الأعصاب في الساق، مما يؤدي إلى التنميل أو الوخز.
- قد يزيد استخدام الجوارب في الواقع من مخاطر تكسر الجلطة القائمة بالفعل والتسبب في حدوث انسداد رئوي.
- قد تقلل سريان الدورة الدموية إذا تم ارتداء الجوارب الضيقة للغاية، مما قد ينتج عنه تورم أو ألم في القدمين والساقين.
- من الأضرار كذلك حدوث ردود الفعل التحسسية تجاه المواد المستخدمة في صنعها، مما يسبب الحكة أو الطفح الجلدي.
أنواع جوارب الدوالي الطبية
هناك عدة أنواع مختلفة من جوارب الدوالي فهي تختلف تبعا للضغط ف تأتي في مجموعة متنوعة من مستويات الضغط والطول حيث تتراوح من جوارب تحت أو فوق الركبة والخامة من خفيف إلى صلب للغاية، ويمكن شراؤها بدون وصفة أو بوصفة طبية ومنها:
1. الجوارب الضاغطة: توفر ضغطًا متدرجًا، مما يعني أن الضغط يكون أكبر عند القدم والكاحل وينخفض تدريجيًا مع تحرك الجورب لأعلى. تساعد على تحسين التدفق ومنع تجمعه بالأوردة، مما يقلل التورم وعدم الراحة.
2. الجوارب الداعمة: توفر ضغطًا خفيفًا وغالبًا ما تستخدم للمساعدة في علاج الحالات الخفيفة من دوالي الأوردة أو للوقاية من ظهور دوالي لدى الأشخاص المعرضين للخطر
3. جوارب مصممة للنساء الحوامل اللواتي قد يعانين من تورم أو دوالي في الساقين أثناء الحمل.
قد يهمك: أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر و11 عامل يزيد من معدل حدوثها: أضرار شراب الدوالي.. و4 موانع لاستخدامه
استخدامات جوارب الدوالي الضاغطة
الشراب الضاغط له مجموعة متنوعة من الاستخدامات، بما في ذلك:
1. تستخدم الجوارب الضاغطة بشكل شائع لعلاج الدوالي. يُساعد الضغط الذي يوفره الشراب الضاغط على تحسين تدفق الدم وتقليل أعراض الدوالي في منطقة الساق.
2. يمكن أيضاً ارتداء الجوارب لعلاج الوذمة، وهي حالة يكون فيها تراكم السوائل الزائدة في الساقين أو القدمين.
3. تُستخدم كذلك في علاج الوذمة اللمفية التي يحدث فيها تراكم السائل الليمفاوي في الساقين أو الذراعين.
4. تجلط الأوردة العميقة (DVT): يتم استخدام الجوارب الضاغطة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بجلطات أوردة عميقة.
5. يمكن استخدام الجوارب أثناء الحمل للمساعدة في الوقاية من توسع الأوردة وتقليل التورم في الساقين والقدمين.
6. قد يرتديها الرياضيون أحيانًا لتحسين الأداء وتقليل وجع العضلات بعد التمرين.
كيف اعرف مقاس شراب الدوالي؟
طريقة قياس الفخذ والساق من أجل ارتداء الجوارب المناسبة:
- قم بقياس محيط الكاحل عند أضيق نقطة له فوق عظم الكاحل مباشرة.
- قس أعرض جزء من ربلة الساق، والذي يكون في منتصف المسافة بين الكاحل والركبة.
- قم بقياس محيط فخذك في أوسع نقطة له أسفل الأرداف مباشرة.
- خذ قياس طول ساقك من الأرض إلى الثنية خلف ركبتك.
طرق علاج دوالي الساقين الأخرى
هناك عدة طرق تستخدم في علاج دوالي الساقين منها:
- تغييرات نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وتجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- المعالجة بالتصليب.
- العلاج بالليزر داخل الوريد (EVLT).
- الاستئصال بالترددات الراديوية.
- استئصال وربط الوريد.
تعتمد طريقة علاج دوالي الساقين المناسبة على شدة الحالة والصحة العامة للفرد.
اعرفي: ما افضل حبوب لعلاج الدوالي؟ والعديد من النصائح للحد من الأعراض: أضرار شراب الدوالي.. و4 موانع لاستخدامه
فوائد شراب الدوالي
كما تعرفنا على أضرار شراب الدوالي، سنتعرف كذلك على فوائد شراب الدوالي والتي تشمل:
- تحسين الدورة الدموية عن طريق الضغط على الساقين، مما يساعد على تحسين دفق الدم وتقليل التورم في الساقين.
- تخفيف أعرَاض الدوالي مثل الألم، والتورم، والتعب.
- تحسين الأداء الرياضي من خلال تقليل إجهاد العضلات وتحسين سريان الدم إلى الساقين أثناء التمرين.
- الإقلال من مخاطر الإصابة بجلطات الدم في حالات عدم الحركة لفترات طويلة، كما في بعض العمليات الجراحية.
موانع ارتداء الجوارب الطبية
هناك بعض الحالات التي قد لا يناسب فيها ارتداء الجوارب الطبية. تشمل بعض موانعها ما يلي:
- التهابات الجلد: لا ينبغي ارتداء الجوارب الضاغطة فوق مناطق الجلد المصابة بالعدوى أو الجروح المفتوحة، لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بمزيد من العدوى.
- الحساسية من المواد المستخدمة في صنعها.
- حالات مرضية معينة مثل قصور القلب الاحتقاني أو الجلطات العميقة. من المهم التشاور مع طبيبك لتحديد ما إذا كانت مناسبة لاحتياجاتك الفردية.
- ضعف الإحساس: فقد لا يتمكن مرضى ضعف الإحساس في الأرجل أو أقدامهم من الشعور بعدم الراحة أو الألم الناجم عن ارتداء الجوارب الضاغطة، مما قد ينتج عنه ضرر لهم.
الأسئلة الشائعة عن أضرار شراب الدوالي
يجب ارتداء الجوارب الضاغطة أثناء النهار وإزالته قبل النوم. بالنسبة للدوالي الخفيفة إلى المتوسطة، قد يوصى بارتدائها لمدة 6 أشهر إلى سنة. في الحالات الشديدة قد تحتاج إلى ارتدائها لفترة أطول.
نعم، يمكن أن تكون الجوارب مفيدة لعلاج دوالي الوَريد. من فوائد هذه الجوارب أنها تُساعد في تحسين الدورة وتقليل الأعراض مثل الألم، والتورم، والتعب.
لا يُنصح عمومًا بارتداء جورب الدوالي أثناء النوم. يمكن أن يزيد ذلك من خطر الإصابة بقرح الضغط أو تهيج الجلد. لذا، يُنصح بإزالة الجوارب قبل النوم وإعادة ارتدائها عند الاستيقاظ في الصباح.
يمكن أن يُساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية في دعم الأوعية بشكل عام وتقليل خطر الإصابة بالدوالي أو تفاقم الأوردة الموجودة.
اسحب الجورب ببطء إلى أعلى الساق حتى تصل إلى الارتفاع المطلوب، وتأكد من أنه مستقيم وموضع بشكل متساوٍ. ويجب أن تملس أي تجاعيد أو طيات في الجورب. ينبغي أن تتأكد من أن الجورب يناسبك بشكل مريح ولكن ليس ضيقًا جدًا.
