حبوب تنزيل الدورة الشهرية

تعاني دائماً فئة كبيرة من النساء من تأخر في الدورة الشهرية؛ مما يسبب لهم القلق والاضطراب، وسرعان ما تلجأ المرأة لإيجاد حل مناسب، ولذلك سنتعرف اليوم معكم على حبوب تنزيل الدورة الشهرية، وأهم الأعراض الجانبية، وكيفية استخدامها بصورة صحيحة.

حبوب تنزيل الدورة الشهرية….ماهي؟

الدورة الشهرية هي الفترة التي ينشط فيها أحد المبيضين في الإنسان؛ لتكون المرأة مُعدة جيداً للإخصاب، والتزاوج، وكل هذا يحدث بفعل هرمونات تنتج في المرأة عند سن البلوغ، ولكن قد تتعرض المرأة لعدة عوامل؛ تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، ولذلك تلجأ النساء إلى حبوب تنزيل الدورة الشهرية، وهي حبوب تحتوي على هرمون البروجستيرون.
تستخدم هذه الحبوب بتركيز وطريقة معينة؛ لإنزال الدورة الشهرية في خلال أيام.

أهم حبوب تنزيل الدورة الشهرية:-

من المهم استخدام حبوب تنزيل الدورة الشهرية، كما هو مُوصى من قبل الطبيب أو الصيدلي.

نوريستستيرون(Norethisterone)

هو دواء يوجد في السوق بتركيز 5 مجم، وهو عبارة عن هرمون صناعي مشتق من هرمون البروجستيرون ، ويتم وصفه من قبل الطبيب بجرعات محددة لتنزيل الدورة الشهرية، وعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية.
الأعراض الجانبية الأكثر شيوعاً، والتي لا تسبب قلقاً:

• الصداع.
• الغثيان.
• تورم في الثدي.
• تغير في المزاج.
• ظهور بعض الحبوب.
• زيادة الوزن.

ليفونورجيسترول(microlut)

هو دواء يوجد في السوق بتركيز0.03 مجم، وهو يتركب من هرمون صناعي مشتق من البروجستيرون، ويتميز بأن له أعراض جانبية أقل من الذي قبله، ويتم وصفه تحت إشراف الطبيب كحبوب تنزيل الطمث.
الأعراض الجانبية الأكثرشيوعاً، والتي لا تسبب قلقاً:

• الصداع.
• تورم في الثدي.
• الغثيان.
• إسهال.
• غزارة في الدورة.
• زيادة الوزن.

الأسبرين(Aspirin)

وجدت بعض الدراسات؛ أن الأسبرين يمكن أن يُعد من حبوب تنزيل الدورة الشهرية، وذلك من خلال أنه يعمل على زيادة سيولة الدم في الرحم؛ مما يؤدي إلى تنزيل الدورة الشهرية.الأعراض الجانبية الأكثر شيوعاً، والتي لا تسبب قلقاً:

1. ألم في المعدة
2. سيولة في الدم.
3. ارتفاع حمض اليوريك.
4. قرحة في المعدة.

فيتامين ج (Vitacid)

أثبتت الدراسات؛ أن فيتامين ج قادر على المحافظة على مستويات الهرمونات الأنثوية، ويمكن أن يستخدم كحبوب تنزيل الدورة الشهرية تحت استشارة الطبيب.
الأعراض الجانبية الأكثر شيوعاً:

• ألم في المعدة.
• حصاوي في الكلى في الجرعات الكبيرة.
• الغثيان.
• احمرار الجلد.

أهم النصائح التي يجب إتباعها للمساعدة على تنزيل الدورة الشهرية:-

 من المهم ألّا يقتصر معالجة السبب بالتدخل الدوائي، ولكن يجب أن يعلم المريض ببعض النصائح التي سوف تساعده على الوصول إلى أقصى نتيجة بالعلاج.

1. ممارسة الرياضة، والمشي تساعد جدًا على تنزيل الدورة الشهرية.
2. أثبتت الدراسات أن بعض الأطعمة لها دور كبير في تنزيل الدورة الشهرية مثل الأناناس، وشرب الجنزبيل، وتناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي بدورها على كميات كبيرة من فيتامين ج.
3. وُجد أن تجنب الضغط، والتوتر يساعد جدًا على تنزيل الدورة الشهرية وانتظامها.
4. تعد أيضًا ممارسة العِلاقة الحميمة تساعد على زيادة تدفق الدَّم للرحم؛ مما يؤدي إلى تنزيل الدورة الشهرية.
5. يُفضل دائمًا عمل اختبار حمل قبل البَدْء بأخذ أي حبوب، أو إجراء معين.

مع ملاحظة أنه يجب استخدام واقي ذكري في حالة عدم الرغبة في الحمل، ولا يُفضل استخدام موانع الحمل الهرمونية لأنها تسبب صعوبة تنزيل الدورة الشهرية. 

الأسئلة الأكثر شيوعاً

المصادر:-

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700980/

https://www.drugs.com/mca/menstrual-cycle-what-s-normal-what-s-not

https://www.nhs.uk/conditions/missed-or-late-periods/

https://www.drugs.com/pro/sharobel.html

https://www.drugs.com/pro/levonorgestrel.html#s-34084-4

https://www.healthline.com/health/womens-health/induce-period