صحة عامة

اعراض الدوالي عند النساء وأهم 7 نصائح للوقاية منها

تعد الدوالي من أكثر المشكلات شيوعاً عند النساء وتزيد نسبة إصابة النساء بالدوالي عن الرجال الذين يصابون بها. لذلك على النساء أن تعرف بعض المعلومات عن الدوالي و اعراض الدوالي عند النساء وكيفية التعامل معها.

اعراض الدوالي عند النساء
اعراض الدوالي عند النساء

ما هي الدوالي الوريدية؟

الدوالي الوريدية هي أوردة منتفخة ومتضخمة عادة ما تحدث في الساقين والقدمين. وتختلف ألوانها بين الأزرق والأرجواني الداكن وتجدها متكتلة أو منتفخة أو ملتوية المظهر.

تكون الأوردة السطحية القريبة إلى الجلد أكثر عرضة للإصابة، كذلك تزيد الإصابة في أوردة الساقين بسبب زيادة الضغط عليها أثناء الوقوف أو المشي.

تعرفي على الدوالي عند الحامل بالصور
: اعراض الدوالي عند النساء وأهم 7 نصائح للوقاية منها

أسباب الدوالي الوريدية عند النساء

تكون النساء أكثر عرضة للدوالي الوريدية وذلك لعدة أسباب وهي:

  • تميل الهرمونات الأنثوية إلى إرخاء جدران الأوردة مما يؤدي إلى سهولة حدوث تسريب في الصمامات.
  • تضعف الأوردة أيضاً مع زيادة الوزن ويزداد تأثير تلك الزيادة على تطور الدوالي عند النساء.
  • أثناء الحمل:،
  1.  يزداد ضعف الأوردة بسبب زيادة الدم الذي يحتاجه الجنين.
  2. تزداد الهرمونات الأنثوية أثناء الحمل وتعمل على زيادة ارتخاء العضلات لهذا تزداد اعراض الدوالي عند النساء.
  3. عندما يبدأ الرحم بالنمو يزداد الضغط على أوردة الحوض ما يزيد من توسعها.

اعراض الدوالي عند النساء

لا تسبب الدوالي ألماً في بعض الأحيان لكن اعراض الدوالي عند النساء تشمل الآتي:

  • تظهر الأوردة باللونين الأزرق والأرجواني الداكن.
  • تكون الأوردة منتفخة وملتوية كأنها حبال على الساق.

اعراض الدوالي عند النساء والتي تسبب ألماً هي:

  • تسبب شعوراً مؤلماً وثقلاً في الساق.
  • يحدث تشنجات وتقلص في العضلات.
  • يحدث شعور بالحرقة.
  • تشعر المصابة بالألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • يحدث تورم أسفل الساقين.
  • تشعر المصابة بالحكة حول واحدٍ أو أكثر من الأوردة.

علاج الدوالي الوريدية

يشمل علاج الدوالي الوريدية الجوارب الضاغطة، والجراحات، وكذلك بعض الإجراءات الأخرى التي من شأنها المساعدة على تحسن حالة المصاب.

  • الجوارب الضاغطة، يساعد ارتداء الجوارب الضاغطة على تقليل اعراض الدوالي عند النساء وجميع المصابين، وذلك لأن تلك الجوارب تقوم بالضغط على الساقين ومن ثم تساعد الأوردة والعضلات على تحريك الدم داخل الساق بشكل أفضل، وتختلف درجة ضغط الجوارب باختلاف الخامة والعلامة التجارية.

تتوفر الجوارب بشكل جيد في جميع الصيدليات ومتاجر المستلزمات الطبية وتوجد بمختلف أنواعها، وأحجامها، وأيضا ً بدرجات ضغط مختلفة لتناسب حالات جميع المصابين.

في حالة عدم تحسن أعراض الدوالي بعد استخدام الجوارب الضاغطة، قد يقرر الطبيب اللجوء إلى أحد الإجراءات التالية:

  • العلاج بالتصليب، يقوم الطبيب بحقن الدوالي برغوة تحدث ندوباً في تلك الأوردة وتسدها ويؤدي ذلك إلى تلاشي تلك الأوردة التي تم حقنها في خلال أسابيع قليلة.

قد يتطلب الوريد الواحد الحقن عدة مرات.

  • علاج الدوالي بالليزر، يتم فيه إرسال نبضات قوية إلى داخل الوريد، ويؤدي ذلك إلى تلاشي الوريد واختفائه ببطء دون الحاجة إلى عمل جروح أو استخدام إبر.
  • عمليات القسطرة باستخدام ترددات الراديو أو طاقة الليزر، وتستخدم تلك العملية في حالة الدوالي كبيرة الحجم، يدخل الطبيب القسطرة في الوريد المتضخم ويقوم بتسخين طرف القسطرة باستخدام ترددات الراديو أو طاقة الليزر فتدمر الحرارة الأوردة مسببةً انكماشها وغلقها تماماً.
  • الربط العالي الوريد وانتزاعه، يقوم الطبيب بربط الوريد المصاب قبل التصاقه بوريد عميق وإزالته من خلال جروح صغيرة.
  • قطع الوريد، يزيل الطبيب دوالي الأوردة الصغيرة وذلك بوخز الجلد وخزاً بسيطاً متكرراً، ولا يقوم سوى بتخدير الأماكن التي توخز في العملية وهي عملية لا تتطلب المبيت بالمستشفى.
علاج دوالي الساقين بالادوية ..الفعالية والآثار الجانبية
: اعراض الدوالي عند النساء وأهم 7 نصائح للوقاية منها

هل يمكن الوقاية من الدوالي؟

هناك بعض الإجراءات التي من شأنها وقايتك من حدوث الدوالي خاصة عند النساء وهي:

  • يقلل تحسن تدفق الدم والعضلات من خطر الإصابة بالدوالي.
  • تجنبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب الضيقة.
  • قومي بتغيير موضع الجلوس أو الوقوف باستمرار.
  • اتبعي نظاماً غذائياً مليئاً بالألياف ويفضل تقليل كميات الملح.
  • مارسي الرياضة بانتظام.
  • التزمي رفع الساقين عند الجلوس أو الاستلقاء.
  • راقبي وزنك باستمرار.
الوقاية من الدوالي
الوقاية من الدوالي

إذا كنتِ ممن أصبن سابقاً بالدوالي، فأنتِ من بين الأكثر عرضة للإصابة بالدوالي. لذلك عليكِ الحذر واتخاذ إجراءات الوقاية. 

أنواع الدوالي عند النساء وعلاجها و5 مراحل لتطورها
: اعراض الدوالي عند النساء وأهم 7 نصائح للوقاية منها

References

1-https://www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/causes/#:~:text=Women%20are%20more%20likely%20to,premenstrual%20syndrome%20or%20the%20menopause.

2-https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/varicose-veins/symptoms-causes/syc-20350643

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى